미라클모닝 25~29일차(4주차 3일~5주차 1일)

2023. 5. 16. 07:25·미라클모닝

25일차(2023.05.12.금)

04:00 기상

04:00~07:00 할머니 폰 세팅

 

할머니 폰이 오래되어 내가 예전에 쓰던 폰으로 바꿔드렸다.

저장공간이 16기가짜리 폰이었는데 sd카드를 사드렸지만 관리가 되지 않아 용량이 항상 부족했다.

바꿔드린건 그래도 100기가는 사용가능하니 당분간 용량 걱정은 안하실거다.

증손녀가 아프다고 멀리까지 와주셔서 너무 감사하다.


26일차(2023.05.13.토)

04:00 기상

04:00~06:00 무엇을 했더라?

06:00 병원 출발

 

일어나긴 했는데 뭘했는지 기록을 하지 않아 기억이 가물가물하다.

아마 유튜브에서 동기부여 영상을 좀 보다가 책 리뷰를 본 것 같다.

오전에 똘래미 병원 진료를 보기 위해 새벽에 줄을 섰다. ㅋㅋㅋㅋ

6시30분에 도착했는데 2명이나 와있었다.

7시30분쯤에 문이 열렸는데 20명 정도가 줄을 서고 있었다.

9시 진료 시작인데 말이다.

덕분에 오전에 진료를 빠르게 봤다.

근데 너무 졸렸다.

평소와 똑같이 일어났는데 더 피곤한 느낌이었다.

엄마와 할머니가 있어서일까 마음편히 낮잠도 잤다.

오후엔 엄마와 할머니가 고향집으로 내려가셨다.

덕분에 우리 똘래미도 많이 좋아졌다.

저녁에 엄마, 할머니가 가셨다고 울먹거리던게 얼마나 귀엽던지 ㅎㅎ


27일차(2023.05.14.일)

08:00 기상

 

으이구 보란듯이 실패다.

자꾸만 쉬는 날 패턴이 깨지는 것이 반복된다.

일요일 하루는 기상 시간을 조금 늦춰볼까?

이 날은 와이프와 만난 지 11년째 되는 날이었다.

더 잘해주고 싶은데 그러지 못해 항상 미안하다.


28일차(2023.05.15.월)

04:00 기상

04:00~06:00 간접독서

06:00~07:00 잡생각

 

원씽 이후로 관심이 가는 책을 발견했다.

니르 이얄의 초집중이다.

2020년에 나온 책인데 이제서야 알게 되었다.

내가 고민하고 있는 부분들을 조금이나마 해소해줄 것으로 보인다.

도서관에 도서예약을 해두었다.

 

그리고 1시간 정도 잡생각(을 빙자한 딴짓...)을 했다.

 

오늘로서 미라클모닝 4주차가 지났다.

이번 주는 6일이나 잘 일어났지만 제대로 시간을 보낸 것은 3~4일 정도인 것 같다.

똘래미가 아프고, 엄마와 할머니가 계신게 영향을 미친 것 같다.

이제 곧 미라클모닝 한달이 지난다.

처음엔 새벽 4시에 일어나는게 가능할까?

일주일이나 하면 많이 하는건 아닐까 하는 고민이 있었다.

한 달만에 세상에 눈이 떠지고, 엄청난 실력이 향상된 것도 아니지만

적어도 내가 목표한 바를 지키기 위해 노력해본 시간이 쌓였다.

오랜만에 느껴보는 성취감이다. 내 스스로가 대견하고 뿌듯하다.

이런 작은 경험들이 쌓이고 쌓여야 더 큰 경험을 해볼 수 있는 것 아니겠는가.

화이팅~

미라클모닝 4주차 결산


29일차(2023.05.16.화)

04:00 기상

04:00~05:00 딴짓, 노래감상

05:00~06:00 간접독서

06:00~07:00 딴짓, 잡생각


04:00 기상

가뿐하게 기상했다.

4시 알람을 설정해두고

3시 55분엔 유튜브 음악이 재생되도록 세팅을 해놨다.

곤히 자고 있는 똘래미가 깰까봐 눈이 더 잘 떠지는 것 같다. ㅋㅋ


04:00~05:00 딴짓, 노래감상

세상엔 왜 이렇게 재밌는게 많을까? ㅋㅋ

노래 한 곡만 들어야지 하면서 어느새 명곡탐험을 하고 있는 나.

이강인 이적소식이 궁금해서 뉴스 검색을 하다가 새벽에 일어난 사건사고를 보고 있는 나.

초집중 책을 얼른 읽어보고 싶다.

거기엔 딴짓을 하는 원인을 내부계기에서 찾으라고 했다.


05:00~06:00 간접독서

초집중에 대한 책 리뷰를 하나 더 봤다.

이건 똘래미에게도 가르쳐줄 수 있는 내용이다.

우선 나부터 초집중자가 되어보자.


06:00~07:00 딴짓, 잡생각

4~5시 사이에 이강인 이적 관련 내용을 찾아봤었는데

6~7시 사이에는 축배형 축구강의 영상을 봤다. ㅋㅋㅋ

축구 기본기 영상을 봤는데 몸이 근질근질하다.

당장이라도 따라해보고 싶다.

난 언제쯤 마음 편히 조기축구를 해볼 수 있을까?

(지금은 와이프의 반대로...ㅠㅠ)


오늘부터 5주차다.

이번 주는 무엇을 할지 미리 고민해서 정해놔야겠다.

그리고 무언가를 했을 때의 성공률이 혼자하면 4%, 함께하면 80%라고 한다.

4주차까지는 혼자해냈지만

앞으로도 혼자서 성공해낼 수 있을지는 미지수다.

머사트 팀원들과 함께 해보자.

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